Приготовить французский салат «Нисуаз» легко, быстро и просто в домашних условиях по этому классическому рецепту. Готовится он с консервированным тунцом, свежими овощами и варёными яйцами. Богатая заправка придаёт блюду восхитительный вкус, аромат и пикантность. Салат получается ярким, красивым и очень полезным.
Ингредиенты
Тунец консервированный – 200 г Листовой салат микс – по вкусу Помидоры черри – 200 г Болгарский перец – 1 шт. Красный лук – 1 шт. Зелёная фасоль – 150 г Яйца перепелиные – 10 шт. Маслины без косточек Чеснок – 1 зубчик Оливковое масло – 2 ст. л.
Для заправки салата
Оливковое масло – 7 ст. л. Чеснок – 2 зубчика Белый винный уксус – 1 ст. л. Лимонный сок – 1 ст. л. Горчица – 1 ч. л. Каперсы – 1 ч. л. Анчоусы – 4-5 шт. Петрушка – по вкусу Соль, сахар – по вкусу Перец черный молотый – по вкусу
Пошаговый рецепт приготовления
Шаг 1
Подготовим продукты. Консервированный тунец лучше взять в собственном соку. Если есть возможность использовать свежий тунец, то его необходимо обжарить на сковороде и нарезать тонкими ломтиками.
Шаг 2
Сначала приготовим салатную заправку. Для этого в чашу блендера вливаем оливковое масло, белый винный уксус, лимонный сок, добавляем горчицу, каперсы, анчоусы, измельчённый чеснок и небольшое количество петрушки.
Шаг 3
Немного солим, перчим, добавляем сахар и измельчаем до состояния однородного соуса. Переливаем заправку в соусник.
Шаг 4
Подавать салат будем на большом блюде. Выкладываем на него листья салата. У нас готовый салатный микс.
Шаг 5
Затем выкладываем тонко нарезанный красный лук. Также можно использовать лук-порей, лук-шалот или зелёный лук.
Шаг 6
Сладкий болгарский перец разрезаем пополам, удаляем семена и плодоножку. Нарезаем тонкой соломкой и раскладываем поверх лука.
Шаг 7
Стручковую зелёную фасоль бланшируем в подсоленном кипятке несколько минут, заправляем оливковым маслом с измельчённым чесноком и выкладываем сверху сладкого перца.
Шаг 8
Помидоры черри разрезаем на 2 половинки и выкладываем сверху фасоли.
Шаг 9
Маслины или оливки без косточки разрезаем пополам, выкладываем на помидоры.
Шаг 10
Перепелиные яйца отвариваем в подсоленной воде 3-4 минуты, очищаем, разрезаем пополам и выкладываем в салат. Вместо перепелиных яиц можно взять куриные.
Шаг 11
Консервированный тунец разбираем на кусочки и выкладываем сверху салата.
Шаг 12
Поливаем салат приготовленной ранее заправкой и подаём к столу.
Шаг 13
Раскладываем по тарелкам и дегустируем. Салат «Нисуаз» получился яркий, красивый, ароматный и очень вкусный. Приятного аппетита!